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西部超导《职场女性压力管理与心理调适》培训结束

西部超导三八节主题课程《职场女性压力管理与心理调适》培训结束。本课程从认识压力及压力过大的危害、学会排解自己的压力、学会管理自己的健康、学会合理的时间安排、学会调整自己的情绪等方面开展。培训课程结束好老师还解答了关于亲子教育等访问的话题。

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